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présentation j'ai 16 kilos en trop par rapport à mon poid idéal, je fais donc ce blog, pour une raison peu originale, me motiver, et pour partager avec vous pendant quelques mois, mon alimentation dukan. un petit commentaire, ça fait toujours plaisir recherche mini t'chat! cimerdukan : merci tes recettes sont extras!!!!! fred_o : :d jkawel : bonne chance !! alphazen : coucou alphazen : ya quelqu'un ?? alphazen : :-/ !!! : :-/ coucou basey : coucou memo ! tu veux ajouter mon nouveau blog, j'ai déménagé :) basey http://www.dukan-facile.com/ bisettes :) je te souhaite bon courage mercii pour tes recette bisou : :) :) :) :) :) :) :d sploumion : coucou je démarre ma phase d'attaque demain sploumion : j'ai acheté le livre de la méthode illustrée et le livre pâtisserie dukan aujourd'hui sploumion : j'ai acheté le livre de la méthode illustrée et le livre pâtisserie dukan aujourd'hui pat54 : bon courage pour ton régime. si tu y mets autant de coeur que tu te donnes à ton blog, la réussite est assurée. pat54 : merci et à très bientôt (j'ajoute le blog à mes favoris) ;) bonjour ! je démare demain15 kg a perdre ... ton blog est super .. : jacqueline.60 j'adore ton blog et moi qui est débutante dans ce régime, quand je teste tes recettes j'arrive tellement à me faire plaisir sans grossir que je suis davantage motivée. un grand merci : :) lolita007 : moi j'ai commencé aujurd'hui la pa :d lolita007 : dur dur max57330 : salut eloisee1.2 : bonjour :) au revoir les gauz : :p louloutte : moi jattaque mon premier jour de croisiere cnul : pourquoi cnul : faire tout ça ?? gigi : que dois je faire pour m'inscrire archives choisir le mois mai 2019 avril 2019 mars 2019 février 2019 janvier 2019 décembre 2018 novembre 2018 octobre 2018 septembre 2018 août 2018 juillet 2018 juin 2018 mai 2018 avril 2018 mars 2018 février 2018 janvier 2018 décembre 2017 novembre 2017 octobre 2017 septembre 2017 août 2017 juillet 2017 juin 2017 mai 2017 avril 2017 mars 2017 février 2017 janvier 2017 décembre 2016 novembre 2016 octobre 2016 septembre 2016 août 2016 juillet 2016 juin 2016 mai 2016 avril 2016 mars 2016 février 2016 janvier 2016 décembre 2015 novembre 2015 octobre 2015 septembre 2015 août 2015 juillet 2015 juin 2015 mai 2015 avril 2015 mars 2015 février 2015 janvier 2015 décembre 2014 novembre 2014 octobre 2014 septembre 2014 août 2014 juillet 2014 juin 2014 mai 2014 avril 2014 mars 2014 février 2014 janvier 2014 décembre 2013 novembre 2013 octobre 2013 septembre 2013 août 2013 juillet 2013 juin 2013 mai 2013 avril 2013 mars 2013 février 2013 janvier 2013 décembre 2012 novembre 2012 octobre 2012 septembre 2012 août 2012 juillet 2012 juin 2012 mai 2012 avril 2012 mars 2012 février 2012 janvier 2012 décembre 2011 novembre 2011 octobre 2011 septembre 2011 août 2011 juillet 2011 juin 2011 mai 2011 avril 2011 mars 2011 février 2011 janvier 2011 décembre 2010 novembre 2010 octobre 2010 septembre 2010 août 2010 juillet 2010 juin 2010 mai 2010 avril 2010 mars 2010 février 2010 janvier 2010 décembre 2009 novembre 2009 octobre 2009 septembre 2009 calendrier ... chargement ... l m m j v s d derniers articles salade et sadine! du simple, et bon! dans les "s" sardines et salade! cocotte de poisson et si on cuisinait en cocotte? pain de saumon et poireaux clafoutis jambon poireau un petit clafoutis salé, super rapide! rubriques tout ce qui peut être utile le régime protéines/aliments la liste des tolérés tout sur les sons! la liste des autorisés questions/réponses et astuces mon frigo et mon congélo les phases du régime au fil des jours phase d'attaque phase de croisière les recettes les recettes salées les recettes sucrées les sauces les boissons les accompagnements dips dukan, apéros & entrées les oeufs les galettes et pains les recettes des autres! toutes les recettes en vrac gazette dukan nouveau projet dukan! les bilans bilan de la phase d'attaque bilans de la phase de croisière photos mes humeurs humeurs du jour recettes que je dois faire! livre d'or livre d'or, vos questions, vos demandes, vos remarques! statistiques visiteurs depuis le 21/09/2009 : 257092 connectés : 1 record de connectés : 530 liens vers d'autre dunkanettes 415 recettes dukan alex et son régime dukan blog de nathoo blog de delf blog de lououpi blog de magali blog de mimolette blog de myriam blog de nana blog de piout blog de tiwafette blog de tuip blog du forum dukanet's & co cuisinons light cuisinons dukan dukan et moi dukan gourmand dukan et nous- les dukanettes dukan, yes i can les délices d'alice les délires de piggy lore au régime laure is laure le régime d'une grosse paresseuse les kilos de cerise lliy au régime dukan mary la rêveuse lucide et le régime dukan menus dukan moi et dudu mon régime dukan mon pari dukan objectif poids pour enfin se sentir bien quand l'apétit va tout va p'tites recettes dukan protal me protéines gourmandes recettes-dukan recettes dukan d'une gourmande au régime régime dukan en mode végétarien sondage pour le blog, pensez vous que: il est bien comme ça il manques des rubriques j'aimerais un classement différent il devrait avoir un nouveau look afficher les résultats il est bien comme ça : 98 76% il manques des rubriques : 4 3% j'aimerais un classement différent : 7 5% il devrait avoir un nouveau look : 20 16% 129 réponses au total. voter liens vers des blogs de cuisine a la table de gaelle a mes nuits blanches amuses bouche beau à la louche bec sucré bec salé bidouilles et tambouilles eryn folle cuisine la boite à sucre la cuisine de mercotte le plat du jour les délices d'helène les yeux plus gros que le ventre ptit chef tentations culinaires toque toques! du simple, et bon! dans les "s" sardines et salade! par memo le 26 avril 2010 à 21:45 et voilà, petite pl, avec un mélange avec ce que j'avais sous la main, et beh, si je la met sur le site, c'est que cette salade vaut le coup, la douceur des sardines, et de la salade! voici la recette simplissim e, et les photos! 7 commentaires et si on cuisinait en cocotte? par memo le 25 avril 2010 à 03:48 et voilà ma dernière recette, au pif, mais bon sang, je me suis gavé, c'était délicieux! je l'ai faite avec des tolerés, vous pouvez bien sur les supprimer ou les remplacer :) voici la recette , et le résultat! votre commentaire un petit clafoutis salé, super rapide! par memo le 26 mars 2010 à 20:45 et voili voilou! j'avais super faim, je vous avoue avoir tout mangé en un soir tellement je me suis régalée avec ce clafoutis au jambon et poireaux :) et voila les photos :) 6 commentaires on tente! par memo le 23 mars 2010 à 19:42 et bah oui, j'avais des poireaux, des oeufs, et du saumon.... ca peut que faire un truc bon! alors j'ai prit un bol, parce que j'adore manger dans des bol plutôt que dans des assiettes (chacun son truc ^^) et puis j'ai alterné des couches, avec des la crème fraiche. et voila! ca donne une recette de saumon et oeufs pochés, sur lit de poireaux ! vala les photos :) votre commentaire une recette mélangée! par memo le 14 mars 2010 à 15:42 et voilà comment on fait des recettes, avec d'autres recettes! j'ai prit la gelée des bois, et la recette des muffins au chocolat (modifiée legèrement) et paff! on obtient des gateaux fourrés à la gelée fruits des bois. et vous pouvez les fourrer avec du dutella :p c'est vraiment pas mal! la recette. a noter: avec la quantité, j'ai fais les madeleines au tofu soyeux en plus des muffins! que je posterais bientot :) et les photos! 10 commentaires 1 2 3 4 5 6 ... -- aller à la page -- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 suivre le flux rss des articles de cette rubrique suivre le flux rss des commentaires de cette rubrique - comment se créer un blog gratuitement - eklablog - cgu - signaler un abus - connexion : créer mon blog créer mon compte
Informations Whois
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Domain names in the .com and .net domains can now be registered
with many different competing registrars. Go to http://www.internic.net
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Domain Name: EKLABLOG.COM
Registrar: GANDI SAS
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Whois Server: whois.gandi.net
Referral URL: http://www.gandi.net
Name Server: A.DNS.GANDI.NET
Name Server: B.DNS.GANDI.NET
Name Server: C.DNS.GANDI.NET
Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Updated Date: 20-jun-2017
Creation Date: 24-jun-2006
Expiration Date: 24-jun-2018
>>> Last update of whois database: Thu, 06 Jul 2017 09:14:17 GMT <<<
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ARGS eklablog.com
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN
NAME eklablog.com
NSERVER
A.DNS.GANDI.NET 173.246.98.1
B.DNS.GANDI.NET 213.167.229.1
C.DNS.GANDI.NET 217.70.179.1
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EXPIRES 2018-06-24
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